元カリスマパーソナルトレーナーが、
子供が4人! 仕事に家事に育児にと週末は家族サービスで外食ばかり・・・
夫からは”力士”と言われ、子供からも”ぽっちゃりいじり”隠す服服ばかり来ていましたが・・・
2ヶ月で−8.3kg達成し、食べながら痩せたことで今も体重をキープしています!
その後、夫からも愛され、子供からも”「ママ綺麗!」といわれるようになりました!
今では、””隠す服”ではなく”着たい服!”でファッションを楽しんでいます♪
20代までは食事を抜いて簡単に痩せたけど・・・30代に近づき何をしても体重が落ちなくなった!
そんな中、トレーナーと出会い、たった2か月でしっかり食べて、好きなお酒も飲みながら体重は6.1kg減った!
周りからは、「痩せてきれいになったね!』「可愛い♪」と言われ、自信を持てるようになって毎日がハッピーです♪
家族や友達から「太ったんじゃない!?」
お医者さんからも「痩せないと死んじゃうよ!」と言われ、ダイエットをこころみるも
なかなか痩せない! 減っても、食べては戻りの繰り返し・・・
そんな中、トレーナーと出会い、たった3か月でお菓子もたべて、お腹いっぱいになりながらも10.6kgも痩せました。
お医者さんからは、「どうしたらそんなに変われるの!?」
家族からは、「病気じゃない!?」と逆に心配されたりも(笑)・・・
昔のジーパンはユルユルになり、買い直さなければと”いい悲鳴”♪
今でも日課の散歩、島巡りをし楽しく生活されています♪
旦那さんと数十年前に死別後、生活が怠慢になり気づけば人生最大の体重に!
「やせなきゃな!」思いつつも、きかっけもなく、仕事も忙しくズルズルと毎日を過ごす日々だった。
そんな中、トレーナーと出会い、少しずつ食事が変わり、運動習慣が身につき、70歳チームで
毎日ウォーキング、スクワットを続けていった・・・
そうした結果
3ヶ月で-8.5kgの減量に成功し、体が軽くなり、毎日が健康的でハッピーに。
今の目標は100歳になっても元気にお孫さんの成長を見守りたいそうです!
職歴2012年 派遣業で仕事を転々としながらも、独立のために資金を貯める 2013年 夢だったカフェをオープンする2015年 経営が上手くいかず、働き過ぎで体を壊す2015年 体作くりの大切さを知り、大手パーソナルジム RIZAP に入社2016年 トレーナー・カウンセラーを経て、岐阜店の店舗責任者を担う2017年 1,000以上の中から、カウンセリング成約率ランキングNo2を獲得
2018年 健康の大切さを伝える”セミナー講師”として、法人事業部へ移動
自分自身が過去に癌を患ったこと、社会人となり働き過ぎが原因で体を壊したことなど
健康の大切さを身をもって知ったからこそ、体作りのエキスパートとして年間100社10,000名以上に全国でセミナーを実施する
その後、1対50名以上のダイエットプログラムや特定保健指導においても、No1 の実績を残し
より多くの方に体づくりの大切さを広めるため独立。
現在、オンラインダイエット講座やセミナー活動を行う。